Skateintervaller
2015-11-04 - 19:14:44
Hej igen, det har hänt en del grejer och har inte riktigt hunnit skrivit på bloggen men för det jag kan, i veckan har jag löpt lite, kört lite lungt skate, jag har fått hem lite mer produkter från clifbar denna gång shots och energiblocks med mycket energi så att du fyller på dina energi depåer på passen, och i går körde vi intervaller i Vägsele. Det gick helt okej och kroppen kändes bra, jag körde 5 långa Intervaller och en kortare total intervall tid på 33min ungefär.
Annars har jag hunnit fira Vendela som fyllde 18 år igår och det firades med att hennes tjej kompisar kom hem till henne med presenter och vi åt tårta och bara umgicks det blev typ en tjejkväll där jag var enda killen hehe. Det var väldigt trevligt iaf och nu ska jag och Vendela gå ut och äta middag. Hörs hej!
Kommentarer
Trackback
