I helgen har jag varit på läger med IFKs juniorer i Umeå. Vi har kört ett halvhårt läder som passade in väldigt bra för mig då vi har varit på läger med skidgym också. Det blev en tuff vecka med mycket träning och i helgen körde vi ett intervallpass i Hösjö som kändes helt okej med tanke på det tidigare lägret. Vi har även paddlat lite och avslutade veckan med löpning i Tavelsjö och sedan rullskidor klassiskt med impulser runt broarna runt.

Totalt den här veckan blev det cirka 25 timmar. 

Idag är det vila och nu sitter jag i bilen påväg ner till Ö-vik för stt jobba för Swix under skidträffen på Intersport. Kommer mer om det senare ikväll hörs så länge!