Sol och stenhårda spår
2015-10-18 - 14:57:00
Nu är J-laget samlat i Idre för det sista lägret. Dom två första dagarna har varit grym träning, skate a1 i två timmar igår förmiddags på Idres konstsnöspår som är sjukt bra preppat. På eftermiddagen igår körde vi jättetuffa älghufs-intervaller uppför liftgatan där intervalltiden blev 30 minuter A3+.
Idag har vi kört klassiskt 3 timmar på konstsnöspåret, hade inte jättebra fäste för att det var isigt på spåret men det blev bättre sista timmen. Nu ska vi köra styrka och sen staka lite, hörs hej!
Kommentarer
Trackback
