Crosspass
2015-09-22 - 21:39:13



Igår körde jag klassiskt rullskidor lungt i två timma ingen speciellt men ett skönt pass där jag tyckte tekniken satt där den skulle. På eftermiddagen körde jag skate impulser inte jätte bra känsla men så är det ibland impulserna körde jag i uppförsbacke så att jag fick köra på 2:ans växel.
Idag var det styrka på morgon sen crosspass på eftermiddagen för mig och Linnea pågrund av att vi inte kan springa så långt just nu, så vi skatade i 1:45 och sen sprang vi med dom andra på skid som sprang talliden den är 26km. Kroppen kändes inte jätte bra men det var kul att få springa igen! Passet blev 3 timmar.




Kommentarer
Trackback