Intervaller och löpning
2015-09-06 - 22:32:19



Idag har vi kört klassiska intervall i Laisaliden. Jag körde upp fyra gånger och intervallerna tog runt 11 minuter. Ett riktigt tufft men givande pass. Kroppen kändes inte riktigt som jag ville men jag kämpade mig upp ändå.
På eftermiddagen var det löpning lugnt på Kungsleden väldigt fin löpning och vackert att se fjällen och miljön här i Hemavan. Passet tog 2:15h




Kommentarer
Trackback